Спортивно-оздоровительные площадки.

  Вот и подходит к концу месяц спортивно-оздоровительных площадок.

  На базе ДЮСШ Камышловского района площадку посещали 52 человека из Октябрьской, Порошинской, Захаровской, Обуховской школ, где их тренерами были Архипов В.А., Архипова С.Р. и Болонин С.В. Все дети занимались подготовкой к зимнему сезону по лыжным гонкам, проводили тренировки на велосипедах, лыжероллерах, в бассейне и другие. После окончания площадки 15 человек из ДЮСШ отправились в поход на "Таганай" с Зыряновой Н.Н. и Архиповой С.Р.

  В Обуховской школе на спортивном отряде работали Кашин Д.А. и Сухарева Н.В. Ребята из Обуховской школы , занимающиеся легкой атлетикой регулярно посещали бассейн. Тренер Н.В. Сухарева пишет, что плавание - одно из полезных видов физической активности. Ребенок приобретает огромный прилив сил и энергии. Пребывание в бассейне оказывает пользу для здоровья, восстанавливает силы и помогает достижению высоких спортивных результатов.

 Плавание в детском возрасте является профилактикой простудных, сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений осанки. Развивает решительность, дисциплинированность, самостоятельность и другие личные качества.

   Ребята играли в салки на воде, осваивали несколько видов плавания: кроль на спине, кроль на груди и брасс. Остальные дети учились держаться на воде, выполняли имитационные упражнения: "поплавок", "звездочка", "стрелка".

  Как утверждают ученые, после первого месяца регулярных занятий в бассейне с должными нагрузками и отдыхом, ребенок чувствует положительные изменения в своем теле, польза от плавания в бассейне, разгружает ЦНС (центральную нервную систему), улучшает состояние шейного и поясничного отделов спины и увеличивает ЖЕЛ (жизненную емкость легких). Несколько учащихся могут подтвердить утверждения ученых, так как целый год посещали бассейн санатория "Обуховский" и их результаты ЖЕЛ оказались выше, чем у других учащихся, не посещающих бассейн. Так например у Сухарева Ивана 15 лет - ЖЕЛ 4800, у Ивановой Софьи 14 лет - ЖЕЛ 3600,  у Мельниковой Марии 13 лет - ЖЕЛ 3200, у Сухаревой Анастасии 9 лет - ЖЕЛ 2800.

  В Скатинской школе на спортивной площадке работали Нифантова С.В. и Нефедов М.В. и Заостровных Д.А. Ребята занимались разными видами спорта: волейбол, баскетбол, футбол и еще многим чем.

 В захаровской школе с ребятами в спорт отряде занимались Петкина С.М. и Ахтариев А.М.

  На всех площадках были проведены международные мероприятия по "Олимпийскому дню", который проводится 15 июня, куда были включены "Веселые старты", "ГТО" и разные виды спорта.

  Все ребята получили заряд бодрости на летние каникулы и массу впечатлений.